你了解“雾”和“霾”吗？

    “雾”是指近地气层中，由大量微小水滴或冰晶组成的悬浮体。雾的出现使能见度降低，通常将能见度的水平距离小于1000米的天气现象称为“雾”。根据雾的轻重程度不同，有轻雾、重雾之分。当水平能见度在1000~10000米是称为轻雾，水平能见度低于1000米时称为大雾，水平能见度在500米以下的雾称为浓雾。

    “霾”是指大气呈混沌状态的一种天气现象。由于大量极微细的气溶胶粒子（烟、尘、盐粒等）均匀浮游于空气中，对太阳光散射所造成的。大气浑浊不透明，好像有一层薄幕，水平能见度降至10000米以下。看远处暗色物体，微呈浅蓝色；当天空明亮时，薄幕呈淡黄色、土黄或橘红色。霾有干霾和湿霾之分，前者的相对湿度一般小于60%，后者的相对湿度大于70%。

    雾霾对健康有何影响？

    雾霾天气中对健康有害的主要是气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，这些细微的颗粒能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺叶中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。

    以PM2.5为例，它的粒径小，比表面积相对大，更易富集空气中各种有毒重金属、酸性氧化物、有机污染物等多种化学物质以及细菌和病毒等微生物，PM2.5能通过呼吸系统被人体直接吸入，沉积到肺泡，甚至可通过肺直接吸收而到达体内其他器官。如果长期吸入含PM2.5的污染空气，会导致人体呼吸系统和其他器官系统组织结构的损害，并可引起暴露人群心脑血管和呼吸系统疾病死亡率的明显增加。与此同时，PM2.5所携带的重金属、PAHs（多环芳烃）等物质增大了罹患癌症的风险。

    雾霾天还是心脏杀手。雾霾天气中的颗粒污染物不仅会引发心机梗死，还会造成心肌缺血或损伤。雾霾笼罩时气压较低，空气中的含氧量有所下降，这时易感到胸闷。潮湿寒冷的雾和霾，还会造成冷刺激，导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。雾霾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。有心血管疾病的人，尤其年老体弱者，不要在雾霾天出门，以免发生意外。

    雾霾天气还会导致近地层紫外线的减弱，易使空气中传染性病菌的活性增强。